10／23の給食
2019年10月23日 12時50分バターパン、ハンバーグアップルソース、ほうれん草のあえもの、クリームシチュー、牛乳
牛乳には日本人が不足しがちなカルシウムが多く含まれています。骨や歯などを作るもとになり、成長期にしっかりした体を作るためには欠かせない栄養素です。また、将来、骨粗しょう症といった骨がスカスカになる病気にならないために、今のうちからカルシウムをとって骨量を増やしておく必要があります。今日は飲む牛乳だけでなく、クリームシチューにも牛乳が入っています。学校だけでなく、家でも飲むようにしましょう。