１１／９の給食

2018年11月9日 13時13分

ごはん、きびなごの磯辺揚げ、かぶときゅうりの酢の物、かみなり汁

今日は「水産の日献立」で、宇和海で獲れたきびなごに青のりを加えた衣をつけて揚げた「きびなごの磯辺揚げ」です。頭からしっぽまで食べられる小魚は、たんぱく質とカルシウムを同時にとれ、成長期の皆さんにぴったりです。かみごたえもあるので、あごを使う訓練にもなり、早食いも防止できます。よくかんで、味わっていただきましょう。