【今日の給食】

　今日は、食育の日～減塩の日～献立です。

　生活習慣病の原因の一つに、食塩のとり過ぎがあることをみなさんは知っていますか？大人になってから食習慣を変えることは簡単なことではありません。そのため、子どものころから薄味に慣れることが大切です。料理の味付けでは、カレー粉などの香辛料を使ったり、酢や梅など酸味のあるものを使ったりすることで、塩分量を少なくすることができます。みなさんも「しょうゆやソースは、かけるよりつける」「麺類の汁物は残す」など減塩を意識して、おうちでも自分でできることから取り組んでみてください。

【本日の予定】

普通校時

朝学習（読書）

実力テスト①（3年生）

完全下校　１８：００