今日の給食
2024年2月7日 14時07分今日は、「早寝・早起き・朝ごはん」のお話をします。早く寝ることで、脳と体を休めて回復させたり、記憶を整理し定着させたりする働きがあります。早く寝ることで自然と目覚めも早くなります。朝ごはんをとると、体温が上がり、体と脳が目覚めて学校で元気に活動したり、学習にも集中できます。毎日規則正しい生活をして、元気に過ごしましょう。
今日は、「早寝・早起き・朝ごはん」のお話をします。早く寝ることで、脳と体を休めて回復させたり、記憶を整理し定着させたりする働きがあります。早く寝ることで自然と目覚めも早くなります。朝ごはんをとると、体温が上がり、体と脳が目覚めて学校で元気に活動したり、学習にも集中できます。毎日規則正しい生活をして、元気に過ごしましょう。