今日の給食

2022年6月23日 18時47分

　みなさんは、給食や家庭の食事で、よくかんで食べていますか？よくかんで食べると、食べ物の味がよくわかり、太りにくい体になりなります。普段かんでいる回数より５回多くかんで食べてみましょう。かむ回数の目標は２０回以上です。よくかんで食べると、体にとってよいことがたくさんあります。今日は、焼きししゃもです。頭からしっぽまで食べられます。骨を丈夫にするカルシウムがたっぷり入っているししゃもをよくかんで、味わっていただきましょう。