ごはん、ハヤシライス、ポテトサラダ、クリスマスデザート、牛乳

今日は、二学期最後の給食です。二学期の給食はいかがでしたか？

明日からは、おうちの人が用意した食事を食べることになります。しっかりと食べて冬の寒さに負けない体を作っていきましょう。冬休みには、次のことに気をつけて食事をしましょう。

①　朝、昼、夕の三食をきちんと食べましょう。

②　主食・主菜・副菜をそろえて食べましょう。

③　よくかんで、ゆっくり食べましょう。

④　おやつは、食べる時間と量を決めて食べましょう。

特にこの４つに気をつけて、年末年始を元気に過ごしましょう。