宇和島市立

城南中学校

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７／１の給食

2019年7月1日 12時58分

ごはん、鯖のみそ煮、きんぴられんこん、豆腐のすまし汁、牛乳

今日の給食の魚は「鯖」です。「鯖」は季節によって脂の量が変化します。魚の脂は、「旨味」のひとつです。「鯖」の脂には、体の中の血をサラサラにしたり、頭の働きをよくしたりしてくれる成分がたくさん含まれています。勉強や運動がしっかりできる体を作るためにたくさん食べましょう。
今日は、ごはん、きんぴられんこん、豆腐のすまし汁と一緒に「和食」を味わってください。