宇和島市立

城南中学校

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城南中体育祭 U-CAT放送予定

①9/21(土) 19:00- ②9/22(日) 10:00- ③13:00- ④16:00- ⑤19:00-

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今日の給食

2024年3月11日 13時05分

0311献立

0311

　キャベツはアクがなく、甘味があり、様々な料理に使えます。加熱するとかさが減り、たくさん食べられますが、水溶性のビタミンＣやビタミンＵをとるには、生で食べるのがおすすめです。また、芯にも栄養があるので薄切りにしたり、細かく刻んだりして使いましょう。

　季節によって春キャベツと冬キャベツがあります。春キャベツは葉がみずみずしく、やわらかいのが特徴です。かつのりサラダは、「かつお節」と「刻みのり」が入っているので二つの名前をとってこの名前になりました。