今日の給食
みなさん、「噛ミング30（カミングサンマル）」運動を知っていますか？健全な食生活を推進するため、厚生労働省が平成21（2009）年に「一口30回以上噛む」ことを目標にしたものです。よく噛むことで食べ物がより細かくなります。だ液もたくさん出てきて、食べ物とよく混ざり合うことで胃などで行う消化を助けます。さらに脳を刺激して、食べ過ぎの防止にもつながります。よく噛むことはストレス解消にも役立ちます。食べ物を飲み込む前に、あと５回噛んでみるのもいいですね。
宇和島市立
城南中学校
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いつも本校の教育活動にご理解とご協力をいただきありがとうございます。
本年度より、学校ホームページの更新は原則「平日のみ」とし、土日・祝日の更新は控えさせていただきます。教職員の業務負担を軽減し、子どもたちと向き合う時間や授業準備の時間をより確保することが目的です。
今後も、平日の活動についてはできるだけ分かりやすくお伝えしてまいりますので、趣旨をご理解の上、あたたかく見守っていただけますと幸いです。
【夏場における水分の準備について（お願い）】
これから夏本番を迎えて、水分をたくさんとる時期に入ります。
水筒には十分な量の水分を入れて登校するようお願いします。
足りなくなった場合も友達からもらったり、学校側が補充したりすることはできません。
各家庭で多めに準備いただくよう御配慮をお願いします。