9/7の給食
2018年9月7日 16時33分ごはん、豚肉の生姜炒め、大根サラダ、かぼちゃの味噌汁、ふりかけ、牛乳
今年の夏はとても暑かったですね。夏バテをおこした人もいるのではないでしょうか?夏バテになると、のどごしのよい麺類や、口当たりの良いジュースやアイスばかり食べてしまいがちです。しかし、それでは栄養バランスがくずれ、ますます元気が出なくなってしまいます。食欲がなくても、少しずつでよいので、赤・黄・緑の食べ物をそろえて食べるようにしましょう。
宇和島市立
城南中学校
〒798-0066
愛媛県宇和島市文京町3番2号
TEL 0895-22-1274
FAX 0895-22-2458
ごはん、豚肉の生姜炒め、大根サラダ、かぼちゃの味噌汁、ふりかけ、牛乳
今年の夏はとても暑かったですね。夏バテをおこした人もいるのではないでしょうか?夏バテになると、のどごしのよい麺類や、口当たりの良いジュースやアイスばかり食べてしまいがちです。しかし、それでは栄養バランスがくずれ、ますます元気が出なくなってしまいます。食欲がなくても、少しずつでよいので、赤・黄・緑の食べ物をそろえて食べるようにしましょう。