【頑張れ部活動】

　週末の部活動の様子です。剣道部、サッカー部、頑張っています。

【今日の給食】

　みなさんは毎日朝ごはんを食べていますか？朝ごはんを食べると３つの効果があると言われています。１つ目は脳が目覚め、やる気と集中力がアップします。主食に含まれる炭水化物や主菜のたんぱく質で、やる気と集中力をアップします。２つ目は肥満予防です。朝ごはんを食べないと、体はエネルギーを節約しようとして脂肪をため込みやすくなり、太りやすくなります。また、規則正しく食べることで食べ過ぎも防ぎます。３つ目は便秘予防です。朝ごはんを食べることで腸が刺激され、動きがよくなって便秘の予防や解消になります。しっかりかむことができる食べ物を選ぶと効果的です。

【本日の予定】

普通校時（月曜校時）

朝学習（読書）

１年生ふるさと学習（３校時）

プール使用開始予定

完全下校（18：00）