６／１３の給食

2019年6月13日 15時23分

ごはん、五目卵焼き、じゃこサラダ、さつま芋のみそ汁、牛乳

みなさん、いい姿勢で給食を食べていますか？今日は食事中の姿勢について見直してみましょう。背中はまっすぐ伸びていますか？ひじをついていませんか？背中を丸めて食事をしていると、食べ物を消化する胃や腸が苦しくなってしまうので、消化によくありません。また、ひじをついて食事をしていると、いやいや食べているように見えたり、食事が楽しくなさそうに見えたりします。姿勢を意識して食事をしましょう。